Detailed Notes on غذاها آنÙولانزا
ÙˆÛŒ Ø§ÙØ²ÙˆØ¯: از سوی دیگر گروهی از ویروس‌ها، از جمله ویروس آنÙلوآنزا عامل ایجاد عÙونت‌های ØØ§Ø¯ Ùˆ شدید ØªÙ†ÙØ³ÛŒ بوده Ú©Ù‡ منجر به درگیری، ابتلا Ùˆ بستری طی٠وسیعی از Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ جامعه می‌شوند. باید توجه کرد Ú©Ù‡ بیماری آنÙلوآنزا معمولا هرساله بین پنج تا ۱۰ درصد  بالغین Ùˆ Û²Û° تا Û³Û° درصد کودکان را مبتلا می‌کند.علاوه بر واکسن، برای جلوگیری از آنÙولانزا توصیه می‌کنیم موارد زیر را رعایت کنید:
انجام اقدامات زیر نیز در پیشگیری از آنÙولانزا بسیار مؤثر است.
اگر بیمار هستید، ØØ¯Ø§Ù‚Ù„ Û²Û´ ساعت پس از ÙØ±ÙˆÚ©Ø´ کردن تب در خانه بمانید تا Ø§ØØªÙ…ال مبتلا کردن دیگران را کاهش دهید.
آنÙولانزا به Ø±Ø§ØØªÛŒ از طریق هوا منتقل می‌شود. همه ویروس‌های آنÙولانزا از طریق قطرات بزاق Ùˆ مخاطی Ú©Ù‡ معمولاً از طریق عطسه، سرÙÙ‡ یا ØµØØ¨Øª بسیار نزدیک با ÙØ±Ø¯ دیگری منتشر می‌شود، منتقل می‌شوند. هنگامی Ú©Ù‡ ویروس‌ها به غشاهای مخاطی دستگاه ØªÙ†ÙØ³ÛŒ می‌رسند باعث عÙونت می‌شوند. ویروس‌های آنÙولانزا می‌توانند به ‌طور موقت در خارج از بدن زنده بمانند، بنابراین انتقال می‌تواند به‌ طور غیرمستقیم از دست‌ها، اشیاء Ùˆ Ø³Ø·ÙˆØ Ù…Ø§Ù†Ù†Ø¯ دستمال، دستگیره در، کلیدهای چراغ Ùˆ شیرآلات Ú©Ù‡ به تازگی توسط ØªØ±Ø´ØØ§Øª ØªÙ†ÙØ³ÛŒ آلوده شده‌اند، رخ دهد.
عوارض اسپری دماغی آنÙولانزا در بزرگسالان: آبریزش بینی، سردرد، گلودرد
تشخیص آنÙولانزا Ùˆ سرماخوردگی از روی علائم دشوار است. به‌طورکلی شدت علائم آنÙولانزا نسبت به سرماخوردگی بیشتر است Ùˆ می‎تواند عوارض جدی‎تری مانند بستری شدن در بیمارستان را به همراه داشته باشد.
دوره کمون آنÙلوآنزا چقدر است؟ دوره کمون این بیماری تقریبا یک تا چهار روز است. ممکن است در دوره کمون هیچ علامتی نداشته باشید، اما باید بدانید Ú©Ù‡ از یک روز قبل از ظهور علائم می‌توانید بیماری را به دیگران منتقل کنید.
دکتر ØÙ…ید سلطان علیان در Ú¯ÙØªâ€ŒÙˆÚ¯Ùˆ با ایسنا، با اشاره به بایدها Ùˆ نبایدهای مربوط به آنÙلوآنزا، Ú¯ÙØª: باید توجه کرد Ú©Ù‡ همه ساله Ùˆ با شروع ÙØµÙ„ سرما شاهد Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ شیوع عÙونت‌های ØªÙ†ÙØ³ÛŒ در Ø³Ø·Ø Ø¬Ø§Ù…Ø¹Ù‡ هستیم.
میوه‌ها Ùˆ سبزیجات تازه باید به‌وÙور مصر٠شوند. دست‌ها باید به طور مکرر شسته شوند. Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ از ماسک برای کاهش شیوع بیماری مناسب است.
ÙˆÛŒ با بیان اینکه تزریق واکسن آنÙلوانزا برای زنان باردار Ù…ØØ¯ÙˆØ¯ÛŒØª زمانی ندارد، اظهار کرد: پاسخ ایمنی این واکسن به چهار نوع ویروس است Ùˆ ممکن است مانند واکسن‌های دیگر پاسخ ایمنی کامل را ندهد.Â
آنÙولانزا می‌تواند علائم Ø®Ùی٠تا شدید ایجاد کند Ú©Ù‡ با علائم زیر مشخص می‌شود:
همه‌ی Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ در معرض ابتلا به آنÙولانزا هستند؛ اما برخی Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ Ú©Ù‡ سیستم ایمنی ضعیÙÛŒ دارند بیشتر در معرض ابتلا به عÙونت آنÙولانزا قرار دارند. Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ زیر بیشتر در معرض ابتلا به آنÙولانزا آنÙولانزا خانم باردار هستند:
آنÙولانزا توسط ویروس آنÙولانزا ایجاد می‌شود Ùˆ سرماخوردگی اغلب توسط راینوویروس‌ها، پاراآنÙولانزا یا کرونا ویروس‌ها.